Categories
Psikologi

Anxiety Disorder: Pahami Gejalanya Agar Bisa Diatasi!

Amal Baik – Anxiety disorder, pernahkah kamu mendengarnya? Barangkali kebanyakan kita lebih awam dengan kata cemas. Yaa anxiety disorder atau  gangguan kecemasan adalah perasaan cemas yang dialami seseorang, hanya saja porsinya telah berlebihan sehingga bisa mengganggu kehidupan sehari-hari. Siapa sih yang tidak pernah merasakan cemas? Setiap manusia di dunia ini pasti pernah merasakannya. Baik itu […]

Categories
Psikologi

Self Healing Terbaik Dalam Islam, Bagaimana Caranya?

Amal Baik – Self healing terbaik dalam islam bagaimana caranya? Di zaman sekarang setiap kita lekat dengan istilah self healing. Bila dilanda kelelahan fisik maupun psikis yang terpikirkan oleh kita adalah sudah waktunya untuk healing. Dilansir dari Psychologi Today, self healing artinya sebuah upaya yang dilakukan masing-masing pribadi untuk menyembuhkan luka batin secara personal. Jadi […]